Блог
-
Я себе пожелаю добра
Я себе пожелаю добра И в душе покой обрету, Я по жизни трезво пойду! И с пути своего не сверну Мне добро не сложно творить Ведь от сердца отныне дела. Хоть и в центре пришлось мне побыть, но и это моя лишь судьба Главное знаю теперь для себя Что любовь мне по жизни нужна, И не только себе самому. Я врага своего полюблю. В жизни моей нет простого пути, Да и в чьей он бывает вообще? Главное знать куда? И ...
-
Привет, дневник! Спал хорошо.
Привет, дневник! Спал хорошо. Воскресный день в самых ярких красках прожит. Погода отличная, солнышко ещё ярче и по-весеннему приятно светит. В такие дни жизнь особенно радует. Понравилось спортивное мероприятие с новыми эстафетами. Тяги к наркотикам не замечал. Немного размышлял о том, что бы для себя придумать после реабилитации, каким приятным и полезным делом заняться. Имею в виду - ...
-
Спорт в центре
Занятия спортом укрепляют здоровье – эта истина ни у кого не вызывает сомнений. Что же могут дать человеку занятия на тренажерах? Очень сложно заставить себя сделать первый шаг, ведь мы сами начинаем пугать себя последствиями повышенной физической нагрузки: усталостью, разбитостью, болями в мышцах. Конечно, первые тренировки даются нелегко. В результате тренировок в тренажерном зале укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается циркуляция ...
-
Привычку выпивать бокал вина за ужином назвали опасной для россиян
Привычная для европейцев традиция выпивать бокал вина за ужином не подходит россиянам и даже может быть опасна для них, заявил главный нарколог Минздрава Евгений Брюн. По его словам, употребление вина за ужином на протяжении столетий практиковалось в некоторых средиземноморских странах. Это привычка фактически «отпечаталась в генах» ...
-
Утро настроение хорошее
Утро настроение хорошее. Сегодня 5 месяцев моей реабилитации. Как я себя ощущаю в такой срок? Ничего особенного. Это не как в первые два месяца. Каждый месяц думал, вот теперь я уже вылечился от зависимости. Все вокруг успокоилось. Я привык к этому ритму жизни, а главное продолжаю работать над собой. Пусть временами я это делаю «через не хочу», но я делаю и продолжаю идти к намеченной цели. Да в последнее время ...
-
Благодарности специалистам Центра ЛНРЦ
Хочу выразить слова глубокой благодарности специалистам Центра ЛНРЦ, которые на протяжении года прорабатывали со мной мои проблемы, помогали в построении и планировании моего дальнейшего жизненного пути. Я за это время переоценила многое, разобралась с тем, что для меня на самом деле важно и главное как и для чего я хочу жить, к чему стремится. Я сделала свой выбор! Теперь я знаю, что идти вперед и начать с чистого листа никогда ...
-
Выражаю благодарность Александру Петровичу …
Выражаю благодарность Александру Петровичу и его высококвалифицированной команде специалистов, оказавших комплексный подход, заботу и даже любовь. Благодаря центру я прекратила бегство от самой себя и приняла свою болезнь. Вы загрузили в меня новое программное обеспечение, и теперь от меня зависит, как я им буду пользоваться. Желаю Центру процветания, работникам крепкого здоровья, вы волшебники! С.Р.
-
Снова актировка, весь день провели в корпусе
Снова актировка, весь день провели в корпусе, утром была арт-студия, я почти доделал рисунок. Когда рисую, то отвлекаюсь, появились интересные идеи. Снова замечаю за собой, что быстро перегораю, с энтузиазмом берусь за дело, а потом идет спад. Сегодня делал домашнюю работу от психолога, начал ковыряться в себе, это полезно, знаю, что идет на пользу, помогает взглянуть внутрь, на ...
-
Нарколог предложил альтернативу принудительному лечению алкоголиков
Принудительное лечение алкоголиков будет малоэффективным, рассказал «Известиям» президент Независимой наркологической гильдии, врач-нарколог Руслан Исаев. Так он прокомментировал инициативу правительства направлять на принудительное лечение россиян, которые неоднократно совершали правонарушения в состоянии алкогольного опьянения или выпивали в неположенных местах. МВД и Минюст до 1 марта проработают вопрос о положениях, которые попадут в проект нового Кодекса об административных правонарушениях ...
-
День прошел отлично.
День прошел отлично. Была беседа со специалистами. В ходе беседы глубже понял, как выявлять у себя иррациональные установки, как с ними нужно правильно работать. Также получил сегодня интересную информацию о том, как познавать себя, точнее ,как правильно понимать и проживать свои чувства. Обратил также внимание, что у меня есть положительные изменения – лучше и эффективнее работаю, не обвиняю других в своих неудачах, больше беру на себя ответственности, преодолеваю свою ...
