Архивы Блог - Лемпинский наркологический реабилитационный центр

Блог

  • Обычный день

    Сегодня была совместная беседа по вайберу с женой и с психологом, после которой остался осадок (чувство вины), но также и осознание понимания заботы со стороны моей жены и моего отношения к ней. Поднимали тему обид и претензий. Это болезненная тема для нас обоих, но в присутствии психолога все прошло в конструктивном ключе, без скандалов и истерик. В остальном, обычный день. С. У. 26.02.2021 г.

  • Моя реабилитация

    В начале 2006 года я впервые стал увлекаться алкоголем и с этого времени начался мой «алкогольный» стаж, на сегодняшний день мне 26 лет. Ещё в начале прошлого года у меня были семья и работа. Но меня это не остановило, я ушёл в запой на месяц. Всё как всегда! У жены закончилось терпение,  и она меня выгнала. Работу я потерял. Своего жилья у меня не было, родные все далеко в других городах. В алкогольном ...

    Размещено 18.02.2021 | Рубрика : Блог,Творчество | 0 комментариев
  • Желание велико, но я его осознаю

     26 день реабилитации. Сегодня я принял дежурство. Напряжение и раздражение чувствовались при каждом задании и поручении. Я злился на себя, на других, сильный мороз. В течении большей части дня я находился в состоянии очень негативных эмоций. Переключиться, отвлечься не получалось. И поэтому я ждал, когда отпустит и на смену гневливому настроению придёт облегчение и спокойствие. Уже несколько дней такое состояние, приходят мысли: а не сорваться ли домой? Но я их отгоняю и говорю себе: сценарий прошлой ...

  • Я сильнее…

    Привет дневник. День был сложноватым. Ночью спал плохо, мало и тревожно. Если месяц назад мне снилось, что я очень хочу употребить и у меня это не получается по  тем или иным причинам, то сегодня мне приснилось, что у меня куча этой отравы, я изнываю от дикого желания употребить и при этом постоянно себя останавливаю, чтобы это не сделать. Я просто каким-то образом много раз уговаривал себя не делать этого. Можно ли это считать добрым знаком, ...

  • Творчество заразительно, распространяйте его!

     «Творчество  заразительно, распространяйте его!»/ А. Эйнштейн Здравствуйте, меня зовут Юлия Замрий, я психолог реабилитационного центра для зависимых  с огромным стажем работы.  Научные исследования и мой личный опыт показывают, что творчество – одно из самых эффективных методов при работе с различными проблемами психологического плана. При осуществлении любого творческого процесса ...

    Размещено 12.01.2021 | Рубрика : Блог,Творчество | 0 комментариев
  • Уверенность в себе

    Пациенты «Лемпинского наркологического реабилитационного центра», в рамках социального тренинга проработали тему «Уверенность в себе», которая поможет им в последующей жизни восстановиться в социуме и стать достойными членами общества. Участники тренинга активно включались в работу, обновили теоретические знания. Уверенность - это способность идти к цели не взирая, на чужое мнение, комплексы и страхи. Это умение быть собой и полагаться на себя. Это независимость и способность поступать по душе. Это наличие своего мнения на приоритетные ...

    Размещено 12.01.2021 | Рубрика : Блог,Новости | 0 комментариев
  • Почему я злюсь?

    Доброго дня. Сегодня я успокоился и сделал выводы. Понял, что такое созависимость с близкими, прочувствовал вчера переживания за маму, ее чувства. Я рад, что смог, наконец, сам размотать всю цепочку от причины до реакции. Причем, я довольно быстро подключил мозги и начал успокаиваться. Задал себе вопрос: «Почему я злюсь?». Ну а дальше все пошло как по маслу, и я успешно пришел к сути. Теперь я уже работаю над изменением тех убеждений, которые ведут меня ...

  • Сегодня я пожинал плоды

    Привет, дневник! Сегодня я пожинал плоды, посеянные вчерашним днем. Сон был тревожным, неспокойным. Но в общем-то я выспался, наверно. Тяга отпустила, но усталость, как физическая, так и эмоциональная накрыла хорошо так. В течение дня были моменты, когда хотелось плакать просто так. Ну или потому, что вчера было то, что было. После обеда находясь в палате, все же дал волю чувствам, немного поплакал, а то ком в горле стоял, что в пору задохнуться. Стало ли мне легче? Просто после этого собрался ...

  • Я очень благодарен сотрудникам

    Сегодня знаменательная дата – 08.01.21, год назад я приехал в «Лемпинский Наркологический Реабилитационный центр». Ровно год назад в это время я раскладывал вещи в палате и с ужасом думал о том, что со мной будет происходить в ближайшее время, когда действие ПАВ окончательно прекратиться и наступит абстинентный синдром. Год пролетел, пролетел как один день, если подытожить, то я стал – сильнее, увереннее, умнее, устойчивей, выносливей, оптимистичнее, мудрее, веселей. Я много взял, и до сих ...

    Размещено 08.01.2021 | Рубрика : Блог,Отзывы пациентов | 0 комментариев
  • Сегодня я успокоился и сделал выводы.

    Доброго дня. Сегодня я успокоился и сделал выводы. Понял, что такое созависимость с близкими, прочувствовал вчера переживания за маму, ее чувства. Я рад, что смог, наконец, сам размотать всю цепочку от причины до реакции. Причем, я довольно быстро подключил мозги и начал успокаиваться. Задал себе вопрос: «Почему я злюсь?». Ну а дальше все пошло как по маслу, и я успешно пришел к сути. Теперь я уже работаю над изменением тех убеждений, ...