Дневники выздоравливающих
-
Привет, привет! Что «дружище» расписать?
Привет, привет! Что «дружище» расписать? Мыслей много, эмоций достаточно, чувств хватает, иной раз даже перебор. Выходные замечательные. Коллектив классный, дружный, веселый. Персонал замечательный. Смотрю на этих людей, и каждым в отдельности восхищаюсь. Иногда не сожалею, а очень за себя горжусь, что я решилась за все годы употребления, обратиться за помощью и реабилитацией. Плюсы ищу во всем. Много кривляюсь, шучу. Роль маленького клоуна мне идет. Меня радует, и я радуюсь, когда девчата веселые и смеются надо мной. Я ...
-
Настроение хорошее. Играли в твистер, настроение поднялось на целый день.
Настроение хорошее. Играли в твистер, настроение поднялось на целый день. Вечером купались в снегу я, Вика, Лена, как маленькие дети, давно не было таких ощущений. Вспомнилось беззаботное детство, где все было так хорошо. Ведь можно веселиться, смеяться, шутить и без выпивки, это только казалось, что с алкоголем все лучше, интереснее, но всегда выходило все наоборот. Становилось все больше и больше проблем и неприятностей. Установки на неделю: Выражать свои эмоции. Прорабатывать межличностные отношения. Перейти на второй ...
-
Ну и день вчера был! Я впервые в такой ситуации…
Ну и день вчера был! Я впервые в такой ситуации... Извинилась. Нашли компромисс. Шкатулка закончена. Я – умничка! День хорош, ни какой теплицы. А то мне там целый стол засаживать. И это не Я! Мне сказали, что семена плохие. Вечером звонила домой. Мама начала разговор с того, что она ошибалась, хорошо что я есть. Она мне не верила, и она очень виновата. Очень понравился разговор с мамой! Нет слов. Но было недостаточно. Господи, как все ...
-
Утром ходил на беседу с психологом. Почувствовал сопротивление.
Утром ходил на беседу с психологом. Почувствовал сопротивление. Я за переезд в другой город. Недовольство, тревога, беспокойство. Я думаю страх будущего и страх чего-то не получить, стояли за этими чувствами. Дальше на фоне этой беседы, в голову лезли мысли об употреблении, о возможном контроле. Беспокойство, тревога, растерянность, бессилие. Понимаю, что эти чувства вызваны гордыней и нечестностью. За день куча эмоциональных качелей. Тяга на 4 балла из 10. А. Д.
-
День прошел хорошо, борюсь с собой и со своими негативными мыслями.
День прошел хорошо, борюсь с собой и со своими негативными мыслями. После беседы с психологом стало комфортнее. Учусь справляться с такими тяжелыми моментами, когда на душе скребут кошки, и нет настроения. Понял - почему меня так тянет домой, это интернет и компьютер. К работе относился ответственно. Так как я размышлял, трудотерапия прошла не заметно. Думал о своей прежней жизни, скучаю о доме, о своей прежней жизни, о жизни без наркотиков. Еще на этой неделе более ...
-
Настроение прекрасное сегодня. Коррекционик закрыт!
Настроение прекрасное сегодня. Коррекционик закрыт! Все готово. И я готова на этап. Если честно, то очень все-таки горжусь собой. Я стараюсь очень и работала над собой и своими проблемами. У меня огромное желание по максимуму избавиться от зависимости. Поэтому я с огромным усилием продолжу работать над моей проблемой. В общем, иду только вперед. Сегодня у меня была цель, пускай маленькая, но она была. Подготовить нить с бисером для бус. Очень трудная работа, если честно. Но ...
-
Чувства. Как то странно себя чувствую.
Чувства. Как то странно себя чувствую. Чтобы позвонить домой, мне требуется список, печально. Да и обстановки такой не было, что бы в звонках было ограничение. Тоска захлестывает. Соскучился до ужаса. В такие минуты в голову лезет: «Зачем, я, тут. Я же уже выздоровел и смогу жить трезво, пора ехать домой». Короче борьба с самим собой. Нет уверенности. Завтра буду думать иначе. Пока побеждает разум, а не эмоции, надеюсь так и будет. К. О.
-
Знаешь, Виктория, ты неплохо выглядишь.
Знаешь, Виктория, ты неплохо выглядишь. Надо выбросить из головы речь: «Когда все хорошо, это уже все плохо». Стараюсь не поднимать панику внутри себя, еще нет месяца, как я здесь в центре. Огорчаюсь на себя, что ничего не понимаю в этом мире, как жить, за что бороться, что бы ни на что не напороться снова. Вину перед дочерью чувствую. Теперь она меня стыдиться не будет. Удовольствие и страх было в швейной мастерской. Пристрочила прикладные карманы, сама ...
-
Сегодня опять поревела на процедуре «Метафорические карты».
Сегодня опять поревела на процедуре «Метафорические карты». Но думать об этом, у меня не было времени сегодня. Может опять сегодня долго буду засыпать. Опять будут всякие мысли в голову лезть. Сегодня вспомнила, как надо мной издевалась учительница, позорила перед всем классом, унижала. Я до сих пор испытываю чувство стыда из-за своей мамы и чувство ненависти к этой учительнице. А. Е.
-
Проснулся вялый, так как не выспался из за расстройства желудка.
Проснулся вялый, так как не выспался из за расстройства желудка. Невроз что ли такой был – возникли мысли собрать вещи и поехать домой. Но утром дали таблетки от расстройства желудка, мне стало легче, настроение улучшилось. До обеда сидел на вышивке, думал о том, о сем, пришел к мысли о том, что не все дни таковы как сегодняшний и не стоит идти на поводу у своих сиюминутных эмоций, потом ведь жалеть буду. Восторг от того, что получил ...
