Дневники выздоравливающих
Проснулся на час раньше подъема
Проснулся на час раньше подъема, ничего не поделаю со своим внутренним будильником – режим отработал. Настроение отличное, физическое состояние приближено к 80%. Позитивный настрой пребывал в течении всего дня, весел, общителен. Все то, что на сегодня запланировал, успел сделать – очень этому рад и хвалю себя за это. Страх, тревога отсутствуют, раздражительности ноль. Состояние стабильное, переливающих через край эмоций не было. По отношение к окружающим – общительность, веселость, никого не огорчил. Благодарен сегодняшнему дню, что я трезв, здоров, дышу, ощущаю, чувствую.
К. О.
22.04.2019 г.