Дневники выздоравливающих
Доброе утро. Спала хорошо. Проснулась рано. Настроение хорошее.
Доброе
утро. Спала хорошо. Проснулась рано. Настроение хорошее. Было небольшое
головокружение. На группе обсуждали с доктором аддиктивные установки. Мне
нравится находить к ним опровержения, у меня в голове происходит щелчок, я пару
дней хожу сама не своя, обдумываю. Меняю свое мышление. Умнею_)))). Работала в теплице, думала о созависимых
отношениях, к чему это может привести… Читаю книгу о созависимости. Стараюсь
адекватно реагировать на эмоции других людей.
За
день пару раз заходили разговоры о ПАВ, мне было их неприятно и неинтересно
слушать, уходила от них. Я начинаю раздражаться от этих разговоров, разгонять
себя. Понимаю это и исключаю свое участие в них. Хорошо общаемся с одной
девочкой, она не смакует эти разговоры. В жизни есть много хороших и полезных тем,
на которые можно поговорить.
17.06.2019
г.
Ю.
К.