День прошел хорошо, продуктивно. Анализирую….

День прошел хорошо, продуктивно. Анализирую…. Прошел первый эмоциональный срыв, длительность около 3 недель. Настроение стало улучшаться, физически перестал ощущать дискомфорт, окреп. Ходил на беседу к доктору. Говорили о моих эмоциях. На беседе узнал, что все делал правильно, так и нужно дальше. Ощутил поддержку. А я думал, что не справлюсь и все разрушится…. был не прав.
Знаю, что нужно делать в следующий раз, когда начнутся эмоциональные перепады.
2 мес реабилитации
Р. М.