Я и только я - Лемпинский наркологический реабилитационный центр

Дневники выздоравливающих

Я и только я

Размещено 06.06.2022 | Рубрика : Дневники выздоравливающих | 0 комментариев

Спал хорошо. С утра занимался теплицей и морковью. Мне действительно нравится копаться в земле, я даже разговариваю с со своими «питомцами», когда никого нет).

Днем была аутогенная тренировка, во время которой я провалился в сон.   Эти тренировки у меня заходят на ура. Многое зависит от ведущего, мелодии  и готовности принимать информацию. Приятный голос и мелодия…спасибо. Не знаю, как это работает, но я расслабляюсь.

На спортивном мероприятии поиграли в волейбол. Я снова злился от того, что некоторые играли спустя рукава, без спортивного азарта. Хотел уже бросить игру, но потом, посмотрев на себя со стороны увидел, что сдавшись, я поступлю так, как и всегда, как маленький ребенок. Это просто решение слабого человека. И стал играть на максимум. Несмотря на проигрыш, был доволен собой, играл неплохо и отвечал за свою позицию, хоть это и командная игра. В общем, я получил удовольствие от игры и это главное.

Потом фотографировал флэш-моб. Было здорово, когда ребята встали буквой Z.

Хороший день. Сегодня я трезв и в ясном сознании. Я и только я управляю своими эмоциями.



Оставить комментарий

*

code