Страхи - Лемпинский наркологический реабилитационный центр

Дневники выздоравливающих

Страхи

Размещено 12.05.2022 | Рубрика : Дневники выздоравливающих | 0 комментариев

Доброе утро. Сегодня группа произвела на меня впечатление. Тема страхов для меня актуальна. Я все время преодолеваю свои страхи – страх оценки, осуждения, неизвестности. Почти всем страхам я иду навстречу, смотрю в глаза, таким образом, становлюсь сильнее духом.  В некоторых случаях идет переоценка ценностей, моральных норм и поведения.

В общем, у меня все хорошо. Временами накатывает волна воспоминаний, усиливается чувство вины. Но с каждым разом оно становится все меньше и меньше, слезы уже не накатываются. Отпускаю те ситуации, которые приносили столько боли и переживаний. Испытывать любые чувства  –  нормально.

06.05.2022 г.

Л. У.



Оставить комментарий

*

code